こんにちは。いのうえです。本記事はテニスのお悩みを解決して、より良いテニスライフを送るためにちょっとしたコツをご紹介していきます。是非お試し下さい。 ⭐️はじめに 強気なプレーができる女性の役…

こんにちは。いのうえです。本記事はテニスのお悩みを解決して、より良いテニスライフを送るためにちょっとしたコツをご紹介していきます。是非お試し下さい。 今回は 攻撃的なフォアハイボレーのミスを減らすコツ をご紹介していきま…

こんにちは。いのうえです。本記事はテニスのお悩みを解決して、より良いテニスライフを送るためにちょっとしたコツをご紹介していきます。是非お試し下さい。 今回は 守備的な繋ぐハイボレーのコツ をご紹介していきます。 &#x2…

こんにちは。いのうえです。今回はダブルスにおいて、サービスダッシュしてくる相手に対して効果的な『リターン』攻略・コツ４パターンを解説していきます。 ⭐️リターン攻略・コツサービスダッシュしてく…

こんにちは！いのうえコーチです。今回は、サーブからの『ファーストボレー』のコツを解説をしていきます。 ✅本記事の内容 ボレー対ストロークは安定してラリーすることが出来るのに、サーブから「並行陣」を作るための…

こんにちは、いのうえです。今回はミックスダブルスの『男性』の役割について解説していきます。 ⭐️はじめに 男性の役割は… 最適なポジショニングで女性ペアをリードし、カバーリングする。配球を考え…

こんにちは！いのうえです。今回はダブルスの陣形である雁行陣について解説していきます。 ⭐️はじめに 『前衛の動きがカギになる』 これが雁行陣の重要なポイントです。 なぜ、前衛の動きがカギになる…

こんにちは！いのうえです。今回は『どんなレベルでも簡単にできる。サービスキープ率アップの秘訣』について解説していきます。 ⭐️自己紹介 19歳からテニスコーチをはじめ、デ杯[男子国別対抗戦]直…

⭐️はじめに こんにちは！いのうえです。 いきなりですが、ポーチボレーの成功率を上げるために一番重要なことは何でしょうか？ それを知るために、いくつかの失敗してしまったケースを考えてみます。 …

こんにちは！いのうえです。今回は、ダブルスの基本戦術である相手の間を攻めるセンターセオリーについて、詳しく解説をしていきます。 ⭐️自己紹介 19歳からテニスコーチをはじめ、デ杯[男子国別対抗…